人生初半馬-----Superace @ Walk by Faith not by Sight

太魯閣5K純粹是陪太座順道旅遊，動物園12K是應好友代跑，這次則是因上個月烏來馬原本答應當備援物資車，卻與BLS急救訓練課程衝堂，而答應陪友人一起跑而報名的，不跑，不喜歡跑，沒跑的我，報名到開跑只有三周的時間，21K，可不是隨便鬧著玩的，當然可以用走的，個性使然，要參加就要有個樣，但，時間實在太短，擬定了1K，3K，5K，10K的訓練計劃，說真的實在太勉強，在第二周就因急於進入情況，導致緋腸肌和比目魚肌嚴重受傷而休息了整整一周，原本就太緊的訓練計畫整個縮小，只求以7分半速跑完，練習最遠也停留在5K。