太魯閣5K純粹是陪太座順道旅遊,動物園12K是應好友代跑,這次則是因上個月烏來馬原本答應當備援物資車,卻與BLS急救訓練課程衝堂,而答應陪友人一起跑而報名的,不跑,不喜歡跑,沒跑的我,報名到開跑只有三周的時間,21K,可不是隨便鬧著玩的,當然可以用走的,個性使然,要參加就要有個樣,但,時間實在太短,擬定了1K,3K,5K,10K的訓練計劃,說真的實在太勉強,在第二周就因急於進入情況,導致緋腸肌和比目魚肌嚴重受傷而休息了整整一周,原本就太緊的訓練計畫整個縮小,只求以7分半速跑完,練習最遠也停留在5K。

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成績當然不是名列前茅,不過初半馬落在最後1/3之前,也感安慰,朋友中最佳成績2h09min,希望半年後能夠比肩而跑

 

 

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Walk by Faith not by Sight

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